SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Våren 2021
Hej!

I morgon onsdag den 24/2 kl 10.00 lägger vi ut länken till vårens anmälningar. 

Vi har nu ett begränsat antal platser i familjegympan och bamsegympan då vårdnadshavare är med och gympar tillsammans med sina barn. Det finns restriktioner från Svenska gymnastikförbundet att man endast får vara 8 vuxna personer i hallen.

Alla våra grupper och tider ligger på vår hemsida under fliken schema.

Välkomna mer era anmälningar. 
Vid frågor maila oss på askersundsgf@hotmail.com
Vårterminen 2021
Barn och ungdomar
Vi startar vecka 9
All träning sker i Sjöängshallen om inget annat anges!

Tisdag
16.30-17.30 Minitruppen (Födda 2014-2015) (ingång söder) Ida, Hanna och Amanda
17.30-18.30 Minitrupp  (födda 2013-2014)  (ingång söder) Ida, Hanna och Amanda
18.30-20.00 Trupp (Födda 2010- uppåt) (ingång söder) Emma , Isabelle, Erika

Onsdag
16.15-17.00 Gympa med fart (Födda -2015-2016)Ulrika, Ida, Hanna
16.55-17.55 Familjegympa (födda 2017-2018) - Evelina (ingång norr)
17.15-18.00 Bamsegympa (födda 2016-2017) Ellen, Lena (ingång söder)

Torsdag

16.30-17.30  Familjegympa (födda 2017-2018)
17.30-19.00 Trupp (2011- uppåt) Emma, Erika, Hanna/ Amanda
19.00-20.00 Fristående 




___________________________________________________________________________________________________


Gruppträning
Blackbox är danssalen som finns i nya Sjöängen.

Måndag


18.00-19.00 Utepass - Mona - Utegymmet vid IP

19.00-20.00 Motionsgympa - Sjöängshallen - Åsa (ingång söder)

19.00-20.00 Ryggympa - Blackbox - Anna 

 

Onsdag

18.00-19.00 Intervallpass - Sjöängshallen - Mona kör Utomhus

 

Torsdag

19.00-20.00 Core - Blackbox - Monica:  Börjar att köra utomhus!


Fredag: 

16.15-17.15  Fredagsfys innan fredagsmys. Utegymmet IP


Söndag

10.30-11.30 HIIT styrka/kondition -Jessica A