Denna vecka drar höstterminen äntligen igång.Det sprudlar av rörelseglädje på Solberga IP och i hallarna runt om i Askersund .
Det finns ströplatser kvar i några av barn- och ungdomsgrupperna. Knapp till anmälan finns högst upp på sidan.
Välkommen att denna vecka testa alla våra gruppträningspass gratis!
Från och med vecka 37 välkomnar vi Louise Billström på tisdagar kl: 18.30-19.30 som kommer hålla ett pass styrka - helkropp.
Styrka helkropp är ett styrkepass för hela kroppen där övningarna till stor del kan anpassas efter din egna förmåga. Utmana gärna dig själv! Man orkar ofta mer än man tror.
Ta gärna med en egen träningsmatta.
Har ni frågor så kontakta oss via mail: askersundsgf@hotmail.com eller på Messenger. Självklart hjälper även våra instruktioner på passen till med frågor och funderingar.
Hoppas vi ses på passen under hösten !